Að sama skapi eru þeir sem koma frá höfuðborgarsvæðinu hvattir til að gæta sérstaklega að sér. Aðgerðastjórn áréttar að mestar líkur eru á að veikindi komi fram innan sjö daga frá smiti. Það er því sá tími sem mest á reynir að við gætum að einkennum veikinda, förum varlega gagnvart öðrum, að við höldum fjarlægð eins og hægt er og notum grímu í aðstæðum þar sem erfitt er að tryggja og virða fjarlægðarmörk. Meðgöngutími smits er allt að fjórtán dagar.
Það er mikils um vert að vel takist til í smitvörnum fyrir fjórðunginn en ekki síður fyrir landsmenn alla að dreifing veirunnar sé sem minnst. Þannig verður auðveldara að takast á við hana. Ábyrgð okkar er því mikil.
Við þekkjum öll til veirunnar, við þekkjum smitleiðir, við þekkjum áhættuþættina, við vitum af því óveðri sem geysar á höfuðborgarsvæðinu, við þekkjum stöðuna hér og við þekkjum meðgöngutíma smits. Högum okkur, og gerum það saman, í samræmi við þessa vitneskju og beitum góðri dómgreind hvert og eitt okkar. Með hana í farteskinu eru okkur allir vegir færir.
Gætum að okkur hvert og eitt ásamt þeim sem við umgöngumst og komumst þannig í gegnum þetta saman.